Nguyên nhân gàu thường xuất hiện vào mùa hè
Vào hè, thời tiết nắng gắt khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi, nhất là đổ dầu ở tóc gây bết dính và cũng là nguyên nhân chính gây nên gàu, bài viết sau đây sẽ trị dứt điểm tình trạng gàu khổ sở này.
Kiến thức về gàu cũng như cách chăm sóc
tóc, da đầu hiệu quả được cung cấp bởi bác sĩ Huỳnh Trần Tuấn Huy, hiện công
tác tại Bệnh viện Da liễu Khánh Hòa.
Nguyên nhân gàu thường xuất hiện vào mùa hè
Theo bác sĩ Huy, vòng đời của mỗi tế bào biểu bì thông
thường kéo dài khoảng 28 ngày. Nếu quá trình này diễn ra nhanh hơn (2-3 tuần),
tế bào chết bong tróc nhiều hơn và được nhìn thấy dưới dạng vảy gàu màu trắng.
3 nguyên nhân chính gây ra gàu bao gồm sự phát triển mạnh
của vi nấm Malassezia, tăng sinh quá mức tế bào sừng, tăng tiết bã nhờn.
Thời tiết nóng bức mùa hè khiến da đầu nhanh tiết dầu và
tóc nhanh bết ngứa; kết hợp với việc thường xuyên đội mũ bảo hiểm gây nóng, hầm
bí da đầu. Các yếu tố trên tạo ra điều kiện lý tưởng để Malassezia - vi nấm
trực tiếp gây ra gàu phát triển mạnh.
Giống như da, mái tóc dễ bị tổn thương dưới tác động trực
tiếp của tia cực tím, khiến lớp biểu bì da đầu dày và tạo nhiều gàu hơn.
Ngoài ánh nắng, lượng muối có trong nước biển, chất hóa
học clorua trong nước hồ bơi đều chứa vi khuẩn, nấm có hại gây tổn thương lớp
tế bào ngoài cùng của tóc, dẫn đến gàu, ngứa.
Cách
phòng tránh, điều trị dứt điểm
Bác sĩ Huy tư vấn một vài biện pháp phòng tránh, hỗ trợ
điều trị dứt điểm gàu vào mùa hè. Cụ thể, cần tránh thói quen gãi đầu khiến da
đầu tổn thương, gây vỡ bọc dầu dưới da đầu và kích thích tăng sinh gàu; bảo vệ
da đầu và tóc thật kỹ khi ra ngoài, tránh để ánh nắng cùng với bụi bẩn làm hư
hại tóc.
Trong những chuyến du lịch ngày hè, nhớ mang theo mũ bơi
để bảo vệ tóc; gội đầu thật sạch nhằm đảm bảo tóc và da đầu không bị nhiễm các
hóa chất, vi khuẩn từ nước hồ bơi, nước biển.
Bên cạnh những yếu tố bên ngoài, chế độ ăn uống cũng có
ảnh hưởng không nhỏ đến việc chăm sóc tóc. Bổ sung rau, trái cây trong khẩu
phần ăn, cân đối các dưỡng chất thiết yếu để có da đầu khỏe mạnh.
Ngoài ra, muốn trị gàu hiệu quả cần tiêu diệt vi nấm
Malassezia. Hai cách hữu hiệu đó là thường xuyên vệ sinh mũ bảo hiểm để vi nấm không
có môi trường phát triển, cũng như chọn dầu gội đặc trị để điều trị gàu tận
gốc.
Nguyên nhân gàu thường xuất hiện vào mùa hè
Reviewed by
Unknown
on
00:22
Rating:
Không có nhận xét nào :